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吃苹果要看颜色 颈部白癜风患者吃对了吗

文章来源:郑州华柱白癜风医院发布时间:2017-03-25 16:45
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  许昌白癜风医院介绍:苹果——水果之王。对于颈部白癜风患者来说,它是营养肌肤再好不过的食物了,市场上的苹果有黄的、青的、红的,那么不同颜色的苹果是不是都一样呢?如果不一样那么都各有些什么功效呢?

吃苹果要看颜色 颈部白癜风患者吃对了吗

  颈部白癜风患者你吃对苹果了吗

  俗话说“一天吃一个苹果, 医生远离你。”苹果似中药,具有多种祛病养生功效,还是美容养颜佳品。另外 ,苹果所含的营养既全面又易被人体消化吸收,适合各类人群食用。然而,您知道吗?苹果颜色不同,祛病养生功效大不同。

  红苹果

  更有益心脏 ,提高记忆力,保持泌尿 系统的健康。 中医认为,红苹果降低血脂、软化血管的祛病作用更强,可保护心脑血管健 康,老年人可以多吃一些。

  青苹果

  更利于牙齿和骨骼强壮,具有养肝解毒的祛病养生功效,并能对抗 抑郁症 ,因此较适合年轻人食用。此外,青苹果还可促进牙齿和骨骼生长,防止牙床出血。

  黄苹果

  可强健人体免疫系统,对预防某些 癌症 也有好处。另外,黄苹果对保护视力有很好的作用,经常使用电脑的上班族可适当进食。

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郑州华柱医院主任医师