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得了老年白癜风适合吃哪些食物

文章来源:郑州华柱白癜风医院发布时间:2017-04-02 16:36
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  许昌白癜风医院介绍:蔬菜是人体重要的营养源,各种蔬菜含有不同的营养素,如维生素A、B、C类,蛋白质、钙、铁、锌、硒等微量元素,还包括膳食纤维。不过老年白癜风患者应不要吃含维生素C的食物,幼儿进食除了应从营养需要与均衡摄入出发,适量安排蔬菜的品种之外,注意消化吸收,采用正确的食用方法非常重要。

得了老年白癜风适合吃哪些食物

  生食或煎炸过的蔬菜食品,孩子很难消化吸收,是不宜采用的。传统用水煮菜汁,虽然孩子能消化吸收,但由于加温过高,蔬菜主要营养大部分已受到破坏而流失,降低了蔬菜的营养价值,同时孩子也得不到蔬菜中膳食纤维的补充,容易造成消化不良性的便秘。因而提醒家长们应不要给孩子进补以上几种食物为好。

  得了老年白癜风适合吃哪些食物?

  1、核桃剥好后放入搅拌机,加入一定量的水,根据个人喜好,可稀可稠。搅拌成混合物,倒入锅内加冰糖,煮开,晾凉,一点苦味都没有,很好喝。核桃糖,当零食吃。

  2、黑米和白米熬粥,黑米要多些,先放。待快熟,将泡好的少许花生米放入锅内,熟后放冰糖,再煮5分钟。

  3、木耳用来炒大白菜,也可以做包子馅的配料。

  4 鸡肝胡萝卜粥  原料:鸡肝2个,胡萝卜10克,大米50克,高汤4杯,盐少许。

  做法:饭加入高汤,小火慢熬成粥状。鸡肝及胡萝卜洗净后,蒸熟捣成泥,加入粥内,加盐少许,煮熟即可

  以上是老年白癜风适合吃哪些食物?的详细介绍,希望对大家能够有所帮助。

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郑州华柱医院主任医师